Как поднять себе настроение
Размещена 12.02.2012 10:00:00
Как же много разных ситуаций могут испортить настроение! Тяжелый день, неполадки в школе, ссора с друзьями...Стоит настроению понизиться – и краски окружающего мира тускнеют, пейзажи становятся унылыми, а сама жизнь кажется безрадостной. Становится скучно и тоскливо... Пора всё исправить!
Поднимаем себе настроение, возвращаем позитив и улыбку на лице.
1. Веселые песенки! Слушаем и подпеваем.
2. Побалуй себя. Например, съешь шоколадку! Она с легкостью поднимет тебе уровень счастья.
3. Посмейся. В интернете можно найти массу смешных анекдотов. Примерно после десяти штук на лице должна появиться веселая улыбка.
4. Танцуй! Вспомни забавный "Танец маленьких утят". Он подвижный, веселый и точно должен повлиять на плохое настроение!
5. Прогуляйся. Прогулка, особенно, если взять с собой друзей, поможет снять напряжение, и ты точно почувствуешь вкус к жизни.
Желаю удачи и пусть твое настроение никогда не портится!
А как ты поднимаешь себе настроение?
Поднимаем себе настроение, возвращаем позитив и улыбку на лице.
1. Веселые песенки! Слушаем и подпеваем.
2. Побалуй себя. Например, съешь шоколадку! Она с легкостью поднимет тебе уровень счастья.
3. Посмейся. В интернете можно найти массу смешных анекдотов. Примерно после десяти штук на лице должна появиться веселая улыбка.
4. Танцуй! Вспомни забавный "Танец маленьких утят". Он подвижный, веселый и точно должен повлиять на плохое настроение!
5. Прогуляйся. Прогулка, особенно, если взять с собой друзей, поможет снять напряжение, и ты точно почувствуешь вкус к жизни.
Желаю удачи и пусть твое настроение никогда не портится!
А как ты поднимаешь себе настроение?
Комментариев нет:
Отправить комментарий